Рубрика: Худеем правильно

КАК ХУДЕТЬ НА СОКАХ

КАК ХУДЕТЬ НА СОКАХ

Чтобы избавиться от лишних килограммов и не навредить здоровью, строго следуйте определенным правилам. Что и как НУЖНО пить? 1. Лучше всего уходит вес на овощных соках: калорий в них меньше, вкус нейтральный, эффект насыщения выше.

ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ!

ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ!

Пытаясь похудеть, я испробовала множество диет, занималась спортом, но постоянно срывалась и все забрасывала. У меня не хватало воли для длительных усилий. Помощь пришла, откуда я ее совсем не ждала. Как правильно худеть, подсказала мне психолог, предложив 8 приемов.

ХУДЕЮЩИЕ ЖЕЛАЮТ ЗНАТЬ

ХУДЕЮЩИЕ ЖЕЛАЮТ ЗНАТЬ

Раньше я имела ложное представление о массе вещей, касающихся красоты и здоровья. Мудрость пришла с опытом, и вот о чем теперь могу заявить с уверенностью. Чтобы избавиться от выступающего животика, недостаточно только качать пресс. Нужно в течении дня регулярно втягивать его, напрягая мышцы. Для уменьшения […]

Подписаться

Подпишитесь на нашу рассылку по E-mail и станьте одним из первых, кто будет в курсе о выходе новых статей на нашем сайте!